Метка: Сон

Мозг буквально начинает есть себя, при недосыпании.

Новое исследование показывает, что хроническое недосыпание вызывает повышенную активность в механизме самоочищения мозга, что приводит к разрушению здоровых клеток. Странные, с изменчивыми  очертаниями глиальные клетки, хранители и  дворники вашего мозга. […]

Читать далее